생활체육 프로그램

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생활체육 프로그램

생활체육 프로그램

조기수영(A~D)

수영활동을 통한 수중에 맞게 체계적인 커리큘럼을 통해 수영실력 향상과 체력증진 스트레스 해소에 도움
개요
강의기간6월 개강 예정
강의일시
반명 요일 시간
A 월‧수‧금 6:30~7:20
B 월‧수‧금 7:30~8:20
C 화‧목 6:30~7:20
D 화‧목 7:30~8:20
모집기간기존회원접수-매월19일~24일
신규회원접수-매월25일~말일
대상 및 인원성인(청소년) / A~D반 각반 50명
장소파주시청소년수련관 지하1층 수영장
수강료(월)
A,B반: 43,000(37,000)원
C,D반: 29,000(24,000)원

저녁수영(A~D)

수영활동을 통한 수중에 맞게 체계적인 커리큘럼을 통해 수영실력 향상과 체력증진 스트레스 해소에 도움
개요
강의기간6월 개강 예정
강의일시
반명 요일 시간
A 월‧수‧금 19:00~19:50
B 월‧수‧금 20:00~20:50
C 화‧목 19:00~19:50
D 화‧목 20:00~20:50
모집기간기존회원접수-매월19일~24일
신규회원접수-매월25일~말일
대상 및 인원성인(청소년) / A~D반 각반 50명
장소파주시청소년수련관 지하1층 수영장
수강료(월)
A,B반: 43,000(37,000)원
C,D반: 29,000(24,000)원

성인수영교실

수영활동을 통한 수중에 맞게 체계적인 커리큘럼을 통해 수영실력 향상과 체력증진 스트레스 해소에 도움
개요
강의기간6월 개강 예정
강의일시
반명 요일 시간
성인수영 화‧목 14:00~14:50
모집기간기존회원접수-매월19일~24일
신규회원접수-매월25일~말일
대상 및 인원성인(청소년) / 50명
장소파주시청소년수련관 지하1층 수영장
수강료(월)
29,000(24,000)원

아쿠아로빅(A,B)

수중에서 즐기는 에어로빅으로 근육의 긴장 및 이완, 즐거움, 건강유지를 위한 레크리에이션 활동
개요
강의기간6월 개강 예정
강의일시
반명 요일 시간
A 월‧수‧금 13:00~13:50
B 월‧수‧금 14:00~14:50
모집기간기존회원접수-매월19일~24일
신규회원접수-매월25일~말일
대상 및 인원성인 및 청소년(중‧고생) / 각반 30명
장소파주시청소년수련관 지하1층 수영장
수강료(월)
50,000원(성인)
40,000원(청소년)
문의
031-540-5430

유아수영교실

안전, 건강과 함께 재미 유발을 통한 심폐강화 및 지구력 향상
개요
강의기간6월 개강 예정
강의일시
반명 요일 시간
유아수영 화‧목 15:00~15:50
모집기간신규회원접수-매월19일~24일
기존회원접수-매월25일~말일
대상 및 인원유아 6~7세 / 10명
장소파주시청소년수련관 지하1층 수영장
수강료(월)
23,000원
문의
031-540-5430

어린이수영교실(A~D)

수영활동을 통한 안전에 대한 경각심과 성취감 및 면역성 향상에 도움
개요
강의기간 6월 개강 예정
강의일시
반명 요일 시간
A 월‧수‧금 16:00~16:50
B 화‧목 16:00~16:50
C 월‧수‧금 17:00~17:50
D 화‧목 17:00~17:50
모집기간기존회원접수-매월19일~24일
신규회원접수-매월25일~말일
대상 및 인원초등학생 / A~D반 각반 40명
장소파주시청소년수련관 지하1층 수영장
수강료(월)
A,C반: 35,000원
B,D반: 23,000원
문의
031-540-5430

자유수영(일일이용, 월이용)

수영활동을 통한 건강증진 및 사회적 친밀감 형성
개요
강의기간 6월 개강 예정
강의일시
구분 요일 시간
평일 월~금 12:00~12:50
주말 토,일 09:30~10:20
토,일 12:30~14:20
토,일 15:30~17:20

※ 매주(토요일), 둘째/넷째주(일요일) 운영
모집기간프로그램 시작 20분 전
대상 및 인원지역주민 / 각반 77명
※ 유아입장 시 보호자 동반입장 필수
장소파주시청소년수련관 지하1층 수영장
수강료
구분 성인 청소년 유아
일일(평일) 4,000 2,500 2,000
일일(주말) 5,000 3,500 3,000
월자유수영 45,000 35,000 30,000
문의
031-540-5430

유소년농구교실(A,B)

성장기 어린이의 유산소운동, 순발력, 지구력 및 단체스포츠를 통한 사회성 함양
개요
강의기간 강사모집 완료 시 개강 예정
강의일시
반명 요일 시간
A 09:30~10:20
B 10:30~11:20
모집기간기존회원접수-매월19일~24일
신규회원접수-매월25일~말일
대상 및 인원
반명 대상 인원
A 초등2~5학년 15명
B 초등5~중등 15명
장소파주시청소년수련관 지하1층 체육관
수강료(월)
30,000원
문의
031-540-5434

유소년풋살교실(A,B)

건강 유지, 증진 및 심신을 단련하는 스포츠활동
개요
강의기간 운영 중
강의일시
반명 요일 시간
A 11:00~11:50
B 12:00~12:50
모집기간기존회원접수-매월19일~24일
신규회원접수-매월25일~말일
대상 및 인원
반명 대상 인원
A 초등2~5학년 15명
B 초등5~중등 15명
장소파주시청소년수련관 지하1층 체육관
수강료(월)
30,000원
문의
031-540-5434

어린이음악줄넘기교실(A,B)

리드미컬하게 움직이는 줄넘기동작에 음악을 접하여 성장기 운동효과에 도움을 제공
개요
강의기간 강사모집 완료 시 개강 예정
강의일시
반명 요일 시간
A 월‧수 16:00~16:50
B 월‧수 17:00~17:50
모집기간기존회원접수-매월19일~24일
신규회원접수-매월25일~말일
대상 및 인원7세~초등생 / 각반 20명
장소파주시청소년수련관 지하1층 체육관
수강료(월)
40,000원
문의
031-540-5434

성인클라이밍교실(A~H)

스트레스 해소 및 근력과 유산소 체력을 향상
개요
강의기간 강사모집 완료 시 개강 예정
강의일시
반명 요일 시간
A 월‧수‧금 09:00~09:50
B 화‧목 09:00~09:50
C 월‧수‧금 10:00~10:50
D 화‧목 10:00~10:50
E 월‧수‧금 19:00~19:50
F 화‧목 19:00~19:50
G 월‧수‧금 20:00~20:50
H 화‧목 20:00~20:50
모집기간기존회원접수-매월19일~24일
신규회원접수-매월25일~말일
대상 및 인원성인 / 각 15명
장소파주시청소년수련관 지하1층 실내암벽장
수강료(월)
A,C,E,G반: 50,000원
B,D,F,H반: 40,000원
문의
031-540-5431

초등클라이밍교실(A,B)

다양한 자세와 동작을 통한 유연성을 향상
개요
강의기간 강사모집 완료 시 개강 예정
강의일시
반명 요일 시간
A 월‧수‧금 16:00~16:50
B 화‧목 16:00~16:50
모집기간기존회원접수-매월19일~24일
신규회원접수-매월25일~말일
대상 및 인원초등생 / 각반 15명
장소파주시청소년수련관 지하1층 실내암벽장
수강료(월)
A반 35,000원
B반 30,000원
문의
031-540-5431

청소년클라이밍교실(A~D)

자세한 동작과 균형 유지 및 자신감 증진
개요
강의기간 강사모집 완료 시 개강 예정
강의일시
반명 요일 시간
A 월‧금 17:00~17:50
B 화‧목 17:00~17:50
C 월‧금 18:00~18:50
D 화‧목 18:00~18:50
모집기간기존회원접수-매월19일~24일
신규회원접수-매월25일~말일
대상 및 인원청소년(중‧고생) / 각 15명
장소파주시청소년수련관 지하1층 실내암벽장
수강료(월)
A,B,C,D반: 30,000원
문의
031-540-5431

토요클라이밍교실(A~C)

효과적인 스트레스 해소 및 성취감과 자신감 향상
개요
강의기간 강사모집 완료 시 개강 예정
강의일시
반명 요일 시간
A 09:30~10:20
B 10:30~11:20
C 11:30~12:20
모집기간기존회원접수-매월19일~24일
신규회원접수-매월25일~말일
대상 및 인원
반명 대상 인원
A 초등생 15명
B 청소년(중‧고생) 15명
C 성인 15명
장소파주시청소년수련관 지하1층 실내암벽장
수강료(월)
A,B반: 20,000원
C반 30,000원
문의
031-540-5431

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